Sobre la naturaleza del sufrimiento
Alfredo Palomino Pareja
Les debo confesar que es mi primera
vez escribiendo un blog, soy psicólogo y psicoterapeuta y creo que en mi
esencia reside el deseo de ayudar a quien realmente sufre de un dolor difícil
de soportar.
Desde que era niño podía percibir
el sufrimiento en las personas y solo podía observarlas y preguntarme qué
ocurre en la vida cuando vas creciendo que van dibujando el dolor en sus
rostros.
En mi carrera he visto muchos casos
difíciles, que me han enseñado que nunca es suficiente lo que sabes para poder
ayudar, por eso me capacito, estudio y aprendo todo el tiempo y no hay nada más
gratificante y que me llene de orgullo que las gracias de un paciente cuando ha
superado sus limitaciones para poder ser feliz.
¿Qué es el trauma psíquico?
Ahora sé, que las marcas del
sufrimiento que observaba en esos rostros cuando era niño son las huellas que
deja un evento altamente perturbador que queda ALMACENADO DISFUNCIONALMENTE en las NEURO-REDES DE MEMORIA y que RASGA
EL TEJIDO PSÍQUICO fragmentando su integridad en PARTES INCONGRUENTES ENTRE SÍ. Te divide, te parte, te disocia, te
cambia, te trasforma muchas veces de tal manera que dejas de ser quien fuiste
alguna vez.
¿Qué es un trauma mayor?
Es una experiencia inesperada
y de alta intensidad que bloquea la capacidad del individuo para
enfrentar el estrés, miedo, amenaza y/o el horror de ese evento; como un accidente
automovilístico, violaciones, secuestros, asaltos, desastres naturales, estos eventos
activan mecanismos primitivos de lucha y huida que quedan asociados a
disparadores que activas las memorias traumáticas re-experimentando el trauma
una y otra vez, a través del síntoma. Sin embargo, los peores traumas son los
que ocurren dentro del hogar.
Una mujer que acude por una
depresión profunda y que por la noche veía ratas que se subían a su meza, por
las ollas y por su cama, ella vivía en una zona pobre y peligrosa de Lima en
una habitación pequeña con muchas carencias; había sido abandonada por su madre
y dejada con un padre mujeriego, borracho y perverso que le pegaba cruelmente y
la trataba de “puta como tu madre”, aun siendo ella muy pequeña.
Una joven, estudiante también
depresiva que sufría de hiperfagia psicógena, auto-mutilación y, que cuando se
duchaba oía voces que la llamaban y un duendecillo que la miraba sobre la
regadera y le decía cosas horribles de ella. Padre militar autoritario impulsivo
y con múltiples traumas infantiles, madre depresiva con características
histéricas, en una de sus tantas y violentas discusiones la madre amenaza con
denunciarlo e irse y el padre le pone un arma de fuego en la cabeza a su hija
amenazando con matarla y matarse.
¿Qué es un trauma menor?
Son una o varias experiencias que bloquean la habilidad del
individuo para metabolizar el o los eventos traumáticos; ejemplo de ello son: insultos,
gritos, acto discriminatorio, etc.
¿Qué es un trauma menor repetido?
Son una o varias experiencias prolongadas en el tiempo y esperadas
pero inevitables, que bloquean la habilidad del individuo para
metabolizar el o los eventos traumáticos. Sabes que va ocurrir, en cualquier momento va suceder, solo puedes esperas
que ocurra, porque no lo podrás evitarlo. Ejemplo de ellos son: abuso infantil, tortura, bulling, etc.
“Cuando íbamos a comprar ropa, no encontraban de mi talla y, no me
compraban yo lloraba y mi padre me decía… si eres una cerda, no te queda la
ropa porque lloras si tragas como una cerda…bruta, seguro vas a ser la primera
que te vas a preñar tiene pasta para puta…siempre me trataba de bruta, cerda, inútil…
(Llora) y ahora tengo un marido que me trata igual”
“Mi madre me sobre protegía mucho pero también era cruel conmigo, yo
era enfermiza siempre me resfriaba, era hija única no teníamos dinero yo debía ayudar
a limpiar la casa y lo hacía desde muy pequeña, cuando tocia me decía ya vas a
empezar pobre de que te enfermes me tiraba el trapeador sucio y mojado sobre mi
cara y me decía que si me enfermaba me iba a regalar con el basurero, yo era
una niña pequeña vivía con miedo que me dejara, nunca fue cariñosa con migo,
siempre me sentí sola…y ahora paso de una adicción a otra, no trabajo y sigo
dependiendo emocionalmente de las personas para sobrevivir, ya tengo 55 años y
no soy nadie ”
“Mi madre cada
vez que se molesta con migo me dice si no hubiera tenido sexo con tu padre, no tendría
que soportarte, nunca te hubiera tenido, mejor te hubieras muerto en mi vientre…”
¿Qué es un trauma por déficit?
Son experiencias
traumáticas experimentadas por carencias
como abandono, negligencia, descuidos, ausencias, et.
“Mi padre nos abandonó, nunca quería verme, cuando cumplí los 11 años mi
madre me mandaba a pedirle la pensión, me hacía espera varias horas sentada en
la calle, salía de mala gana y me decía ya toma y dale a tu madre para que no
friegue y ninguna muestra de cariño veía en sus ojos, sentía que era una
molestia para él…”
“Mi madre era tan odiosa con mi padre que el prefería llegar tarde de
trabajo o no estar todo el día…tenía la casa sucia y cocinaba a la hora que quería,
muchas veces nos quedábamos con hambre por que no cocinaba…para dormir botamos
la ropa sucia de la cama al piso porque no teníamos donde ponerla…cocinaba tan
de mala gana que muchas veces nos caía mal la comida, un día tuve diarreas, quería
entrar al único baño que había en la casa, ella estaba en la tina horas y le
tocaba y no me habría, hasta que me aventó un bacín, hice en él y luego vomite
sobre mis excrementos…
Si quieres comentar o contar una historia y hablar de ello, este espacio nos puede servir a muchos para encontrar un lugar emocionalmente cercano a ti...
Alfredo Palomino Pareja
Psicoterapeuta
Cel. 990510048
Lima - Perú.
